segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

O QUE É REALMENTE IMPORTANTE NA VIDA - Vídeo para trabalhar grupos de Sensibilização

O que é realmente Importante na Vida? Será que sabemos até acontecer algo que não temos controle, ou quando estamos no risco iminente de morrer?
E depois que passa o susto. Quanto tempo permanecemos ainda com essas novas convicções? Será que o tempo e a rotina fazem com que esqueçamos o que é realmente importante na vida?
Clique Aqui. para ver a Palestra de TED - Ric Elias, ele passou pela experiência e conseguiu extrair alguns ensinamentos e Lições para a vida dele.
Recebemos  esse vídeo e achamos de suma importância refletirmos sobre esse assunto, levando-se em conta que nosso blog aborda, primordialmente, Crescimento e Desenvolvimento Pessoal.
Esse vídeo pode ser usado em processos de Sensibilização, como também para grupos que estão passando por doenças terminais ou graves.
O que acham?

Quer ter dinâmicas e técnicas para trabalhar com grupos ao alcance de sua mão? Conheça nossa Apostila  Clique aqui para conhecê-la.

Abraços,
Lilian
www.dinamicaspassoapasso.com.br
Vejam, tb: www.centrodenumerologia.com.br

sábado, 15 de fevereiro de 2014

LIVRO DIGITAL DINÂMICAS E TÉCNICAS PARA TRABALHAR COM GRUPOS

                        

Atendendo a pedidos, agora temos uma apostila. São dinâmicas e Técnicas para trabalhar com grupos, descritas passo a passo.
A apostila foi concebida para ser prática e de fácil manuseio,  por isso tem o tamanho A5, que cabe na bolsa, na pasta.... e ainda, diagramação agradável.

São 22 atividades, organizadas em 3 partes para facilitar a consulta e utilização:

1- Dinâmicas com Enfoque em Desenvolvimento e Crescimento Pessoal.
Aumento da Autoestima, Entrosamento Grupal, Autoconhecimento, Levantamento de Necessidades, Diagnóstico Grupal, etc.


2- Dinâmicas para Trabalhar Ferramentas Gerenciais como: Liderança, Comunicação, Clima e Coesão Grupal.
Cooperação, Preconceito, Bullying, Integração e Diagnóstico Grupal, Tomada de Decisão, Reforço de Laços Afetivos, etc.


3- Roteiros para Trabalhar Histórias.  

Agora você pode ter tudo isso ao alcance de suas mãos!

Para conhecer melhor seu conteúdo acesse aqui.

Para adquiri-la clique aqui.

Bom proveito!!!!

Abraços,
Lilian
www.dinamicaspassoapasso.com.br
Veja, tb: www.centrodenumerologia.com.br

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO – TREINANDO O CÉREBRO PARTE - III


Identifique as cores na sequência, abaixo. Note que é preciso identificar as cores e não as palavras!

Exercícios para o Cérebro e Ilusão de Ótica
É difícil para o cérebro se acostumar né? Requer mais concentração.


Leia o texto abaixo:




Veja se consegue ver as horas?


Esse exercício ajuda a aprimorar o sentido de direção e visão espacial.


Experimente, agora  travas língua para exercitar a concentração, habilidade verbal, memória, etc.
Fia, fio a fio , fino fio, frio a frio. 
Para ouvir o tique-taque, Tique-taque, tique-taque, Depois que um tique toca é que se toca um taque.
O rato roeu a roupa do Rei da Rússia que a Rainha, com raiva, resolveu remendar.
Agora uma mais difícil!
Disseram que na minha rua tem paralelepípedo feito de paralelogramos. Seis paralelogramos tem um paralelepípedo. Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia. Uma paralelepípedovia tem mil paralelogramos. Então uma paralelepípedovia é uma paralelogramolândia?


Vejam, também esse site que achamos, nele há vários joguinhos bem interessantes:
Esperamos que possam aproveitar bem!
Abraços,
Lilian

domingo, 2 de fevereiro de 2014

EXERCÍCOS DE AQUECIMENTO - TREINANDO O CÉREBRO – Parte II





Antes de abordarmos mais exercícios para treinar o cérebro, gostaríamos de fazer algumas considerações:

1-     Como esses exercícios podem ser usados por qualquer pessoa é preciso que o sentido de julgamento e crítica sejam colocados de lado. Se não conseguir fazê-los é preciso não desanimar e sim persistir, pois a prática é que vai fazer com que o desempenho melhore.

2-     Como tivemos pessoas que viram o blog dizendo que usariam essas técnicas com um parente, pais, etc, precisamos reforçar que, se optarem por usá-los, sejam pacientes, atenciosos e reforçadores para que não estressem a pessoa que está sendo submetida a esses exercícios e que também não as frustrem.

3-     Na utilização com idosos os cuidados descritos anteriormente devem ser ainda maiores, pois com a idade há certos decréscimos nas capacidades cognitivas e motoras ou ainda há a presença de doenças incapacitantes. Nesse caso além dos cuidados de não se irritar com a pessoa, reforçá-la, ter paciência, etc., é preciso perceber se o idoso apresenta alguma dificuldade maior. Se aparecerem maiores dificuldades é aconselhável que se consulte um especialista. Não há cura comprovada para doenças como Alzheimer, Parkinson, etc., mas há tratamentos que retardam bastante os prejuízos cognitivos, motores e comportamentais.

Então vamos aos exercícios. A base de todos eles é desenvolver novas capacidades e habilidades e sair da rotina que gera comportamentos automáticos e por isso pouco uso das capacidades cerebrais. Em todos os exercícios a capacidade de atenção, concentração e foco são muito importantes.

1-     Tomar banho com os olhos fechados ou com a luz apagada. (Ajuda a desenvolver mais os sentidos e aspectos sensoriais, melhorando capacidade auditiva, tato, etc.).

2-     Fazer tarefas com a mão que usa menos. (Reforça a atenção e melhora o controle e habilidade motora).

3-     Variar os trajetos, tanto para ir ao trabalho, como para ir à missa ou a casa de parentes, ou outro lugar que esteja acostumado a ir, etc. (Ajuda a melhorar a atenção e o sentido de localização, senso de direção, etc.).

4-     Andar de costas ou para os lados.( Ajuda no aperfeiçoamentos da capacidade de visão espacial, motora, senso de direção, equilíbrio, etc.).

5-     Mudar os objetos de lugar na mesa de trabalho, na cozinha, quarto, etc. (Exercita a memória, atenção, capacidade de organização, capacidade de fazer associações para lembrar etc.).

6-     Tentar descobrir os ingredientes que compõe o prato que está comendo. (Aguça o paladar, o tato, a percepção, etc.). O sentido de paladar é muito importante, principalmente para idosos, pois é um dos sentidos que mais perdem daí serem avessos a comer, beber, enfim se alimentarem adequadamente.

7-     Quando ler uma palavra, pensar em outras cinco que comecem com a mesma letra. (Mantem e amplia o vocabulário, e exercita a memória).

8-     Ler no dicionário uma palavra nova a cada dia e tentar usá-la nas conversas.  (Novamente amplia o vocabulário e melhora a capacidade de expressão).

9-     Memorizar a lista de compras do supermercado, lista de afazeres, listar os membros da família, amigos, netos, etc. (melhora o sentido de organização, memória, capacidade verbal e de escrita, etc.)

Esperamos que aproveitem bem!!!

Abraço,

Lilian

      Veja, tb: www.centrodenumerologia.com.br

Postagens populares