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segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO - TREINANDO O CÉREBRO - PARTE I

Olá! Vamos a partir de agora iniciar uma série de exercícios para Exercitar e Treinar nosso Cérebro.
Ainda não há métodos comprovados para evitar doenças como Alzheimer ou Parkinson ou qualquer outra doença que afete o Funcionamento do Cérebro, mas podemos sim,  melhorar seu desempenho e com isso retardar esse processos, se for o caso. Portanto é importante fazer prevenção.
Pensamos em publicar uma série de exercícios que servem tanto como técnicas para Aquecimento em Atividades em grupo, para serem usadas como prevenção e melhora do desempenho para qualquer idade, como também,  para serem aplicadas em grupos de Idosos, como prevenção e melhora da capacidade cognitiva.
Lembramos que para que nosso cérebro funcione e continue se desenvolvendo, precisamos sair do "piloto automático" e esse será nosso mote com esses exercícios.
Esperamos que gostem!

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Abraços,
Lilian




Para exercitar seu cérebro encontre  2 (duas) letras B em meio aos R 
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR  
Encontre o 1  
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIII1IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII  
Encontre  o 6  
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9999999999999999999999999999999999
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9999699999999999999999999999999999
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9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999
9999999999999999999999999999999999  
Encontre o N 
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMNMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMM  
Encontre o Q
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OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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OOOOOOOOOOQOOOOOOOOOOOOOOOO
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